今回のテントサウナ会は一般銭湯のサウナセットと比較すると
高温のテントサウナと低温の川水風呂に入る刺激の強い温冷交代浴です。
一般的な健康な方の参加に問題ない範囲ではありますが、
参加者皆様に、安全に最高のテントサウナ体験をしていただくため、
以下の安全の為のガイドラインに目を通して、順守をお願いします。
また、参加によって生じる全てのリスクは
参加者各自の自己責任とします。
〜安全の為のガイドライン〜
【参加不適正】以下に該当する方は参加を自粛してください。
・高血圧、動脈硬化のある人
・心筋梗塞の恐れがある人
・糖尿病などで合併症を抱えている人
・心臓に疾患を持っている人
・血栓が出来やすい人、過去に血栓が出来てしまう病歴のある人
・悪性腫瘍の診断を受け、治療中の人
・感染症の類にかかかっている人
【参加者のルール】
・テントサウナ会にアルコールを摂取しての参加を禁止とする。
・イベント直前に過度な食事を自粛する。
・風邪気味、体調が万全でないと感じた場合は、直前であっても参加を控える。
・こまめに水分を補給する。
・川への入水は運営が指定した範囲を超えない。
【安全対策】
・水風呂に入る前には手足に掛水をしてから入る。
（サウナから水風呂の動線に掛水を用意します。）